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6000米跑步标准时间

6000米长跑达标时间约为20分钟左右。 3000米的世界纪录如下: 世界青年纪录:7分28秒78 世界少年纪录:7分32秒37 中国青年纪录:8分24秒87

6000米跑步标准时间非专业马拉松运动员,6公里在30分钟内完成,属于中等水平

大家慢跑6000米一般要多长时间每个人时间不同的,速度不同,没有统一答案 我是用26分左右,比赛时候可能快2分钟左右

2000米自由泳,6000米长跑,400米短跑400米跑,1分18秒还不行,6000大约40分钟左右? 玉面书生C 2019-03-09 104 0 自由泳动作基本上标准,平常有练习。1000米20分完全能做到。

正常情况下人一小时能走多少米正常人都可以在1个小时以内跑完10公里具体看您配速(每公里的用时)了 如果按照正常马拉松训练的标准正常人 50分钟以内都

长跑5000米?女子五公里标准是,三级23分钟,二级20分钟。题主研二的女生还能跑步已经很不错了,这个成绩可以了。如

慢跑减肥40分钟跑6000米会太慢吗?我是男生,180cm,100kg慢跑减肥最好持续时间长,不是很注重跑了多少米,但也不要很慢。你这个身高体重,泡成这个样已经不错了,关键你200斤是

5000米和3000米长跑的达标时间(大学生)和世界记录。_百度知 项目标准等级 国际级 运动健将 运动健将 一级 二级 三级 少年级 撑杆跳高 4.15米 3.80米 3.40米 2.80米 2.20米 跳远6.65米 6.35

跑长跑一般的跑多少公里好些?现代中长跑训练的主要内容、方法、手段(一) 现代中长跑的训练内容很多,凡是能够决定和影响运动员竞技运动能力及专项运动成绩的因素(除

运动会1500啊我从初一以后垄断了学校男子400米以上的全部冠军。高一的成绩:400米56秒,1500米4分50,初中1000米2分58。 一,按照目前

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